7. června 2011 v 20:51 | Kiksii
|
HUBNEME DO PLAVEK!!
Hubnutí břicha
Hubnutí břicha není jednoduché, ale není ani nemožné. Důležitá je správná strava. To znamená, že nejíme zbytečně moc sacharidů (pečivo, těstoviny, brambory), sladkostí a tučných potravin, protože se ukládají do tuků na břiše. Zároveň nezapomínejte na dostatek pohybu, poněvadž tukové tkáně se spalují při aerobním pohybu po 20-30 minutách.
"Pouhým cvičením se tuku na břiše nikdy nezbavíte. Břišní svalstvo sice posílíte, ale bude schované pod tukem. Mít pěkně vyrýsované bříško není otázka týdnů, ale měsíců. Záleží především na tom, v jakém stavu je vaše břicho před začátkem diety a potom na důsledném provádění těch správných cviků. ( krasna.cz )
Tady máte nějaké odkazy na stránky, pro cviky aj.
a toje z webovek asi vše:)
TADY MÁTE NEJAKÉ PLAVKY, KTERÉ S VYRÝSOVANÝM BŘÍŠKEM SEDNOU JAKO NA MÍRU! :)
_____________________________________________________________________________________

Victoria's secret( 900,- )

ROSAMOSARIO( 277.69 euro )

TAK A TYTO MÁM I JÁ, JSOU Z H&M A VRŠEK STÁL KOLEM 600,- A SPODEK TO SAMÉ :)
MILUJU JE :*

tyto jsou také z H&M měli by stát nejak stejne:) také velice pekne.. :)
<h3>Tak a mylsím, že by se šiknul i nejaky pekný piers:) ..</h3>
a další najdete na stribro4u.cz
MEJTE SE:)
super:) nejvic se mi libi ty cerveny, jenze ja takovyhle plavky asi mit nemuzu, mam velikost rekla bych nejaky A:D a nevim, na cem by mi to drzelo:-O navic mi to prijde za plavky celkem dost 1200, ja mam jedny uz treti rok, koupila jsem je v jednom butiku s plavkami ve sleve za 500, to byl nakup:D do tedka jsou jako novy:)